#sibearianfit #kom_86
#мыпрокачаемэтотгород
#нуасмыслневыебываться
#мыпрокачаемэтотгород
#нуасмыслневыебываться
Вараксин Константин
Персональный тренер
Образование: Высшее - Факультет физической культуры и спорта
Спортивный стаж, навыки:
Специализация:
Спортивный стаж с 2011 г.
Тренерский стаж с 2015 г.
Спортивный стаж, навыки:
- Легионер Клуба @sibearianfit;
- Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу, чемпион мира по пауэрлифтингу, абсолютный чемпион УРФО и всероссийских турниров по пауэрлифтингу, имеет звание Элита по Русской становой тяге 200 кг на 26 раз;
- Мастер спорта по гиревому спорту, двукратный чемпион России по гиревому спорту;
- Кандидат в мастера спорта по силовому экстриму, двукратный серебряный призер России по силовому экстриму;
- Является марафонцем - финишировал на международных полумарафонах и марафонах на дистанции 21 км и 42 км;
- Серебряный призер Тюменской области по бодибилдингу, победитель турнира по Men's Physique;
- Обладатель 1го взрослого разряда по лыжным гонкам на дистанции 10 км.
- Результат подопечной за год работы -56 кг!
Специализация:
- Коррекция фигуры (снижение веса, набор мышечной массы, увеличение силы и выносливости);
- Рекомпозиция и эстетика тела;
- Бодибилдинг / Фитнес-бикини;
- Пауэрлифтинг;
- Гиревой спорт;
- Силовой экстрим;
- Работа с нарушениями опорно-двигательного аппарата, межпозвоночными грыжами, сколиозом;
- ОФП для детей дошкольного возраста.
Спортивный стаж с 2011 г.
Тренерский стаж с 2015 г.